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두통이 생기는 원인, 스트레스 없으면 낫는다? 잘못된 두통 상식 보니 '깜짝'
두통이 생기는 원인 [사진 중앙포토] 두통이 생기는 원인에 대한 관심이 뜨겁다. 최근 미국의 건강, 의료 정보 사이트 웹 엠디가 두통이 생기는 원인 6가지를 소개했다. 첫 번째 두
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두통이 생기는 원인, 직장 스트레스, 날씨, 음식 등…잘못된 두통 상식은?
두통이 생기는 원인 [사진 중앙포토] 두통이 생기는 원인에 대한 관심이 뜨겁다. 최근 미국의 건강, 의료 정보 사이트 웹 엠디가 두통이 생기는 원인 6가지를 소개했다. 첫 번째 두
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두통이 생기는 원인, 날씨 때문에도? 잘못된 두통 상식 보니 '깜짝'
두통이 생기는 원인 [사진 중앙포토] 두통이 생기는 원인에 대한 관심이 뜨겁다. 최근 미국의 건강, 의료 정보 사이트 웹 엠디가 두통이 생기는 원인 6가지를 소개했다. 첫 번째 두
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두통이 생기는 원인, 커피 마시면 머리 안 아프다? 만성두통 지름길
두통이 생기는 원인 [사진 중앙포토] 평소 느끼는 통증 중 가장 흔한 것이 두통이다. 남성의 57%, 여성의 66%가 1년에 적어도 한 번 이상 두통으로 고통받는다. 하지만 흔
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커피 마시면 머리 안 아프다? 만성두통 지름길
평소 느끼는 통증 중 가장 흔한 것이 두통이다. 남성의 57%, 여성의 66%가 1년에 적어도 한 번 이상 두통으로 고통받는다. 하지만 흔하다고 가볍게 봐서는 안 된다. 뇌출혈·
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요즘 초등학생 겪는 신 증후군, 알고보니...
자녀가 갑자기 허리통증을 호소한다면 꾀병으라고 넘기지 말고 눈여겨 보자. 학업과 교유관계 등 스트레스로 인해 오는 긴장통, 스트레스성 요통일 수 있다. 새학기증후군이라 불리는 스트
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만성변비 8년 만에 졸업했어요
네이버카페 ‘두두원 발효스쿨(http://cafe.naver.com/duduwonacademy)’은 콩 발효유의 효능을 널리 알리기 위해 중앙일보헬스미디어가 만든 카페입니다. 이번
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스트레스와 피로에 의한 여드름, 간 때문이야~
현대를 살아가는 사람들 중에서 스트레스로부터 자유로운 사람은 없을 것이다. 스트레스의 경중에는 차이가 있고, 스트레스에 대한 저항도나 대처법은 다르지만 모든 사람은 스트레스 상황에
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수능 앞두고 죽도시락 인기
본죽에서 진행한 깜짝 이벤트가 16일 오전 8시 배화여고 3학년 은반에서 있었다. 학생들이 따뜻한 죽을 선물받아 기뻐하고 있다. 올해 대학에 입학한 유슬기(20·대전 유성구)씨는
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과식·과음 말고 매실·양파 드세요
▲ 명절 소화 불량을 예방하려면 과식·기름진 음식·알코올 섭취를 피한다. [게티이미지] 결혼 3년차인 박선주(33·여)씨. 그녀의 명절증후군은 늘 소화불량으로 나타난다. 오랜만에
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과식·과음 말고 매실·양파 드세요
명절 소화 불량을 예방하려면 과식·기름진 음식·알코올 섭취를 피한다. [게티이미지]결혼 3년차인 박선주(33·여)씨. 그녀의 명절증후군은 늘 소화불량으로 나타난다. 오랜만에 시댁
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학생 건강 클리닉 청소년 소화불량·불면증
위담한방병원 나병조 원장같은 시간, 최대의 집중력을 발휘해 공부의 신(神)이 되려면 건강한 몸과 맑은 정신이 필수 조건이다. 지난해까지 위장 장애로 고생한 김다은(사진·경기도 성
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사소한 것에 신경 쓰다 시험 망친 적 있다면 …
“고3 첫 수능 때, 앞에 앉은 수험생이 다리를 떠는 게 신경 쓰였어요. 지나치려 했는데 언어듣기 평가하는 데도 계속 신경이 쓰이는 거 있지요?” 창영씨는 평소 실력보다 훨씬 못한
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물밑 생존경쟁 시달리느니 차라리 ‘인생 2막’ 준비할 걸
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 포스코 계열사 중역인 A씨는 지난해 말부터 스트레스성 두통을 앓고 있다. 그는 “평소 없던 불면증도 생겼다”고 말했다. 지난해 3월 주주총
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물밑 생존경쟁 시달리느니 차라리 ‘인생 2막’ 준비할 걸
관련기사 “임원 승진하면 멘토부터 모셔라” 포스코 계열사 중역인 A씨는 지난해 말부터 스트레스성 두통을 앓고 있다. 그는 “평소 없던 불면증도 생겼다”고 말했다. 지난해 3월 주
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수면제 先투약 금물 스트레스 먼저 다스려야
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[박민수 박사의 '9988234' 시크릿] ② 내 몸 경영의 적들-내 몸 빚
유태우의 신건강인센터박민수 원장99세까지 88하게 살다가 2,3주만에 죽는 '9988234' 시크릿의 가장 큰 적으로 중독적인 내 몸환경과 그릇된 내 몸 인식을 꼽은 바 있습니다.
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월요병? 일주일 중 가장 괴로운 요일은…
월요병이라는 말이 있다. 주말에 푹 쉰 다음 월요일 첫 출근을 하는 직장인과 학생에게 주로 나타나는 것으로 흐트러진 생체 리듬 때문이다. 새로운 한 주를 시작해야 한다는 심리적 긴
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“아이고, 경제야” 불황 두통 급증
경기 불황 때문에 두통 환자가 크게 증가한 것으로 조사됐다. 성균관대 의대 삼성서울병원 신경과 정진상 교수팀은 이 병원을 찾은 2006, 2008년의 두통 환자를 비교한 결과 스트
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신준식의 ‘자세가 건강이다’ ① 거북목
컴퓨터를 이용하는 직장 동료나 자녀의 자세를 유심히 살펴보자. 엉덩이는 의자에 바짝 붙였지만 모니터 앞으로 목을 빼고 앉아 있는 것을 알 수 있다. 이른바 ‘ET 자세’ 다. 이때
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[성적이쑥!] 보름 남은 수능‘공신’엄마에 듣는 뒷바라지 노하우
올해 대학수학능력시험일이 15일 앞으로 다가왔다. 수험생 자녀를 둔 엄마들은 자녀의 음식 조절부터 건강관리까지 신경 쓰이는 게 한둘이 아니다. 고3 학부모로서 수험생 못지않게 고단
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추나요법으로 척추를 건강하게!
추나요법이란? 추나요법이란 사람 몸의 비틀린 뼈와 관절을 바르게 맞추어서 불균형으로 발생한 질병을 다스리는 치료법을 말합니다. 즉 사람 몸의 구조를 바로 잡아 본래의 기능과 순환을
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[기획] 유부남을 사랑한 여자, 당당하게 알린다
#1. "첫경험이 유부남이었어요." 아직 미혼인 이지수(가명·24)씨는 본지에 유부남 곽지훈(가명·33)씨와 처음으로 관계하게 된 사연을 직접 털어놓았다. 이씨는 2005년 1
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활 쏘며 '비움의 철학' 터득 스트레스성 질병 예방에 좋아
활의 매력에 빠진 안병준씨가 국궁장에서 활시위를 힘껏 당기고 있다.나는 매일 서울 남산에 오른다. 눈이 내리거나 비가 내려도 '쏜 살'같이 활터로 날아간다. 활은 비움의 철학을